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禁煙ではないですが…

こんばんは。

ここのところ、喫煙量を減らしています。
完全禁煙と意気込むと長続きしないと思うので。
約35年の喫煙歴。
それは止めなければ。

約2週間で3本吸いました。
先週土曜日に3本吸いました。
研修に参加したときに。
これからも非喫煙者に迷惑がかからないように、
たまに喫煙しようと思います。

今月、来月と予定が目白押しで、ちょっと気合が必要です。
この時期、昨年以上に予定が詰まっています。
頑張らなくては。

週末、また寒波がくるようです。
皆様、どうかお身体を大切に。

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